Что такое комплексы и как их преодолеть?
”Болезненное осознание своих недостатков, неполноценности в каком – нибудь отношении” C,И. Ожегов.
А как с этим обстоят дела у тебя? Уверена, что ты абсолютно нормальная девчонка или находишь в себе какие – либо ” недостатки” и занимаешься самобичеванием? Всегда думаешь, что твои короткие ноги, толстые губы или длинный нос являются недостатком твоей внешности? Такой вывод потому, что таких ни у кого больше нет? Это не повод считать себя страшилищем или уродом. Ты не похожа на других – это здорово, даже во внешности уже проявляется твоя индивидуальность. Никогда не стремись быть чьим-то подобием, еще не ясно, кто красивее. Может, наоборот, тебе завидуют. Задумайся и сделай соответствующие выводы.
Самокритика – это действительно огромное достижение в становлении твоей личности. Но правильно ли ты ею пользуешься? Критиковать себя и ничего не делать – это одно, но если она, критика, направлена на изменение твоего характера, темперамента, неумения, незнаний, неуклюжести, то есть всего того, что формируется после рождения, а не в утробе матери – это другое.
Внешность – дана матушкой – природой, ее мы не вправе и не в состоянии изменить. Природа создала твою индивидуальность, ты по своему красива. Не нарушай гармонию, не вмешивайся туда, где это вовсе не требуется, внешность может пострадать и измениться в худшую сторону. Не гоняйся за тем чего нет, а береги то, что имеешь.
Твои “недостатки” они только твои и только украшают твою внешность. Считаешь, что большие уши - не одевай огромные клипсы, привлекая к ушам внимание. Подбери прическу, частично прикрывающую твой ”изъян”. Выход бывает из любой ситуации, главное – не паниковать и не терять голову.
“Не комплексуй!” – расхожее выражение, т.е. не зацикливайся на чем-либо , что в себе не нравится, и не пытайся от этого избавиться. Как правило, это не всегда удается , и ты впадаешь в депрессию: становишься злой или уходишь в себя, очень раздражительна, не общаешься с друзьями и поссорилась с родителями, хотя ранее было взаимопонимание. Уединяешься в комнате и не хочешь никого видеть. От твоего вечно плохого настроения страдают близкие люди и ты сама. Психовать и закатывать истерики – этим ничего не изменить, думаем, это понятно. Если только захотеть, то можно справиться с любой проблемой. Надо только встряхнуться и задуматься: ”А права ли я?”. Приложи все силы, искорени свои комплексы, живи и не тужи!